Inilah Penyebab Perut Mulas Setelah Mengonsumsi Kopi
Inilah Penyebab Perut Mulas Setelah Mengonsumsi Kopi
Minum kopi di pagi hari dipercaya bisa membangkitkan semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
Togel Online Terpercaya – Banyak orang yang mengawali hari dengan meminum secangkir kopi setiap harinya.
Minum kopi di pagi hari dipercaya bisa membangkitkan semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
Selain itu, kopi juga mengandung antioksidan yang baik untuk tubuh.
Tetapi untuk beberapa orang, minum kopi di pagi hari bisa menyebabkan masalah tertntu seperti perut mulas dan lain-lain.
Penelitian menunjukkan bahwa 29% dari partisipan pasti merasa mulas dan ke kamar kecil 10 menit setelah minum kopi.
Inilah Penyebab Perut Mulas Setelah Mengonsumsi Kopi
Dilansir dari beberapa sumber, berikut ini adalah beberapa hal yang menyebabkan perut mulas setelah minum kopi.
-
Kopi mampu menstimulasi hormon
Kopi terbukti mampu menstimulasi hormon yang membantu mendorong makanan melalui usus.
Hormon gastrin akan meningkat ketika mengonsumsi kopi, hal ini menyebabkan usus besar akan lebih aktif.
Studi menemukan bahwa minum kopi biasa bisa meningkatkan kadar gastrin hingga 2 – 3 kali dibandingkan dengan air putih.
Hal ini menyebabkan mulas setelah minum kopi terjadi.
-
Kafein membuat usus besar berkontraksi
Kopi mengandung kafein yang tinggi yang merupakan stimulan alami untuk membantu kita tetap waspada dan fokus.
Satu cangkir kopi mengandung sekitar 95mg kafein, dimana kafein bisa mendorong energi dalam tubuh.
Selain itu, kafein juga dapat merangsang dorongan untuk buang air besar karena dapat mengaktifkan kontraksi di usus besar.
-
Susu dan Krim yang dicampurkan pada kopi juga dapat memicu aktifnya pencernaan.
Biasanya orang-orang mengonsumsi kopi dengan menambahkan krim dan susu, hal ini bisa meningkatkan gerakan usus karena mengandung laktosa.
Untuk orang yang tidak bisa mencerna loaktosa, konsumsi laktosa akan menimbulkan gejala seperti kembung, kram perut dan diare.
-
Tidak semua orang mulas setelah minum kopi
Wanita akan lebih rentan dengan gejala ini karena kondisi pencernaannya.
Seperti Irritable Bowel Syndrome ( IBS ) yang sering pada wanita daripada pria.
Jadi, dorongan buang air besar tidak berlaku untuk semua orang, tergantung dari rasa mulas yang ditimbulkan itu karena kopi atau hal lain.
Berita Menarik Lainnya :
